Сколько раз нужно чистить зубы?

Сегодня многие хотят иметь белоснежную улыбку, чем активно пользуются практически все производители. Они призывают всех чистить зубы не меньше двух раз за день, а просто идеально, если это делать после каждого приема пищи. Однако, во время проведения экспериментов выяснилось, что в состав всех современных зубных паст входят химические компоненты и различные отбеливающие реагенты, которые имеют свойство проникать внутрь зуба. В итоге получается, что безоглядная погоня за белоснежной улыбкой может привести к болезням ротовой полости.

Так что в некоторых случаях намного безопаснее и полезнее почистить зубы щеткой и простой водой, а ещё лучше – прополоскать ротовую полость отваром целебных трав. А современными зубными пастами лучше всего пользоваться не чаще одного раза в день. Кроме того, они как раз и обеспечивают защиту от бактерий на протяжении 24 часов.