Газированные напитки вредят зубам

В последнее время многое говорится о вреде, наносимом организму различными газированными напитками, которые активно потребляются людьми практически всех возрастов.

Взрослому здоровому человеку газированная вода в умеренных количествах вреда не принесет. Для детского организма газированная вода вреда приносит гораздо больше.

Но частое употребление  сладкой газированной воды в большом количестве может неблагоприятно отразиться на здоровье даже взрослого человека.

Каждый сладкий газированный напиток имеет кисло-сладкую основу, включающую в себя некоторое количество сахара (или его заменителя) и кислоты.

И сахар, и кислота (особенно лимонная) в равной степени губительно воздействуют на зубы, разрушая зубную эмаль и тем самым способствуя появлению кариеса.

Кроме того – в любой газированной воде содержится некоторое количество углекислого газа, который сам по себе безвреден (он используется для лучшей сохранности напитка).

Однако большая концентрация газа приводит к нарушению эмали зубов, а это влечёт за собой увеличение чувствительности к горячему и холодному, кариес и даже разрушение зубов.

Особенно восприимчивы к любым раздражителям детские, ещё до конца не сформировавшиеся, зубы.

Стоматологи многих стран выступают с резкой критикой в адрес производителей подобных напитков. Они требуют максимально снизить уровень сахара, газа и ввести минералы,  способствующие защите и укреплению эмали.

Если вы все же не можете отказать себе в  «удовольствии» выпить в жаркую погоду газированной воды, соблюдайте несколько правил, которые снизят ее негативное влияние:

  • старайтесь пить газированные напитки через трубочку;
  • употребляйте их лишь вместе с едой;
  • никогда не пейте их натощак;
  • выпив газированный напиток, не спешите сразу чистить зубы, иначе вы нанесете им еще больший вред.

По материалам: www.32top.ru

Мы знаем о чем говорим, недорогая ортодонтия, приходите и оставайтесь довольны.

недорогая ортодонтия