Как избежать язв в полости рта

Афтозный стоматит проявляется в появлении белых язв на внутренней поверхности рта. По размеру они варьируются от небольших точек до крупных монет. Они могут быть весьма болезненными, могут мешать при употреблении пищи и разговоре, а заживать в течение 1-2 недель. Причины афтозного стоматита до сих пор полностью не изучены. Они могут быть связаны с генетическим фоном человека, со сбоем иммунной системы, повышенным стрессом или даже малейшей стоматологической травмой. Возникает важный вопрос: что делать, чтобы избежать язв? -Правильно питаться. Важно придерживаться здоровой диеты, чтобы получать нужное количество витаминов и минералов. Дефицит питательных веществ, как было показано, вызывает появление язв в полости рта. Исследования показали, что витамин В12, цинк, железо, L-лизин и фолиевая кислота помогают предотвращать язвенный стоматит. -Избегать определенных продуктов. Напитки кислотного характера (такие как апельсиновый сок или лимонад) могут вызвать раздражение язвы и фактически продлить процесс заживления. Употребление шоколада также является известным инициирующим фактором для развития афтозного стоматита. -Поменять средства гигиены полости рта. Пузыреобразующие вещества в зубной пасте могут быть раздражителями тканей полости рта. Если вы заметили шелушение ткани, покраснение или раздражение полости рта, частые язвы, можно уменьшить использование обычной зубной пасты. Следует попробовать другие способы гигиены полости рта, которые являются более щадящими для десен и слизистой. Есть специализированные зубные пасты, не раздражающие полость рта. Такие пасты не содержат лаурилсульфат натрия, который отвечает за пенообразование при чистке зубов и приводит к образованию язв. -Гормоны. Гормональные сбои, например, во время менструального цикла, менопаузы, беременности, могут вызывать язвочки в полости рта. -Лекарства. Некоторые лекарства могут вызвать появление афт/язв, например, никорандил, используемый в медицине у пациентов со стенокардией. Что делать, если язвы не проходят: -Препарат DeBacterol. Данное лекарство местного применения прижигает язвы. Снимает дискомфорт и боль моментально, а заживление происходит в течение нескольких дней или недель. -Употребление молока помогает уменьшить появление язв. -Стоит пропить курс поливитаминов, чтобы убедиться, что организм получает все необходимое. -Осмотр у стоматолога. Если появляются постоянные болячки в одной области полости рта, стоит позвонить своему зубному врачу и пройти осмотр соседних зубов и десен. Необходимо обратиться к своему стоматологу в следующих случаях: -Необычные большие язвы. -Появление новых язв. -Язвы, которые не проходят в течение 3 недель или дольше. -Невыносимая боль. -Трудности при употреблении жидкости. — Высокая температура.